Tahapan Lempar Cakram. Olahraga lemparcakram termasuk dalam cabang olahraga atketik Tujuan utama dari olahraga lemparcakram ini adalah mengukur hasil lemparan sejauh mungkin sesuai dengan tatacara tertentu yang sudah ditetapkan Secara umum gerakan LemparCakram terbagi dalam beberapa tahap yaitu cara memegang cakram ayunan putaran melepas cakram dan pemulihan.
Pada lemparcakram prestasi lempar diketahui dipengaruhi cukup besar oleh lengan apabila dilihat dari fungsi lengan yang menjadi pemegang penahan sekaligus juga sebagai alat pelemparan terakhir Fisik pelempar atau pemain lemparcakram sangatlah berpengaruh sehingga semakin besar dan semakin tinggi si pelempar maka semakin baik Author Rita Nora.
18. Jelaskan cara melakukan lempar cakram ! (Jawabannya)
Cara Melempar Cakram Olahraga lemparcakram sudah ada sejak 708 SM Selama masa itu pemahat dari Yunani bernama Myron menciptakan patung terkenalnya bernama “Discobolus” yang menampilkan seorang pelempar cakram.
Cara Melempar Cakram (dengan Gambar) wikiHow
Tujuan lemparcakram adalah untuk mendapatkan lemparan yang sejauhjauhnya Untuk itu seorang pelempar atau atlet harus menguasai teknik dasar lemparcakram Dalam buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan terdapat empat fase atau tahapan melempar dalam lemparcakram 1.
Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram Dan Cara Melakukannya Maolioka
Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram dan Cara Melakukannya
5 Teknik Lempar OlahragaPedia.com Cakram yang Benar
4 Fase Melempar dalam Olahraga Lempar Cakram
Cara melakukan lemparcakram gaya membelakangi arah lemparan dapat dilakukan dengan tahapan gerakan memegang awalan berputar melempar dan sikap akhir sebagai berikut Gerakan memegang cakramCakram dipegang dengan jarijari tangan yang agak renggang dan menekuk ruas pertama / ujung jari kecuali ibu jari.