Tahapan Lempar Cakram. Olahraga lempar cakram termasuk dalam cabang olahraga atketik Tujuan utama dari olahraga lempar cakram ini adalah mengukur hasil lemparan sejauh mungkin sesuai dengan tatacara tertentu yang sudah ditetapkan Secara umum gerakan Lempar Cakram terbagi dalam beberapa tahap yaitu cara memegang cakram ayunan putaran melepas cakram dan pemulihan.

Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram Dan Cara Melakukannya Maolioka tahapan lempar cakram
Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram Dan Cara Melakukannya Maolioka from MaoliOka

Pada lempar cakram prestasi lempar diketahui dipengaruhi cukup besar oleh lengan apabila dilihat dari fungsi lengan yang menjadi pemegang penahan sekaligus juga sebagai alat pelemparan terakhir Fisik pelempar atau pemain lempar cakram sangatlah berpengaruh sehingga semakin besar dan semakin tinggi si pelempar maka semakin baik Author Rita Nora.

18. Jelaskan cara melakukan lempar cakram ! (Jawabannya)

Cara Melempar Cakram Olahraga lempar cakram sudah ada sejak 708 SM Selama masa itu pemahat dari Yunani bernama Myron menciptakan patung terkenalnya bernama “Discobolus” yang menampilkan seorang pelempar cakram.

Cara Melempar Cakram (dengan Gambar) wikiHow

Tujuan lempar cakram adalah untuk mendapatkan lemparan yang sejauhjauhnya Untuk itu seorang pelempar atau atlet harus menguasai teknik dasar lempar cakram Dalam buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan terdapat empat fase atau tahapan melempar dalam lempar cakram 1.

Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram Dan Cara Melakukannya Maolioka

Gerakan Gerakan Dalam Lempar Cakram dan Cara Melakukannya

5 Teknik Lempar OlahragaPedia.com Cakram yang Benar

4 Fase Melempar dalam Olahraga Lempar Cakram

Cara melakukan lempar cakram gaya membelakangi arah lemparan dapat dilakukan dengan tahapan gerakan memegang awalan berputar melempar dan sikap akhir sebagai berikut Gerakan memegang cakram Cakram dipegang dengan jarijari tangan yang agak renggang dan menekuk ruas pertama / ujung jari kecuali ibu jari.